Marbella Paddle Surf Tour

Met deze activiteit kunt u een SUP (Paddle Surf) rit maken door de wateren van Marbella. U bewondert de skyline van de stad aan de hand van de adviezen en anekdotes van een deskundige instructeur. Bovendien hoeft u zich nergens zorgen over te maken, want de huur van alle uitrusting is inbegrepen: board, peddel en eventueel een wetsuit. De ervaring duurt ongeveer 2 uur en is bedoeld voor kleine groepen van ongeveer 20 deelnemers.

Het vertrekpunt is meestal de Real Club Marítimo de Marbella, in het centrum van Marbella. Hier leert de instructeur u hoe u op de plank moet staan en, zodra u de beginselen van de discipline hebt geleerd, begint u uw reis door de wateren van de Middellandse Zee.

Peddelsurfen is een sport die de laatste jaren steeds populairder is geworden en veel voordelen heeft voor het lichaam:

• Vormt en verstevigt het lichaam, met speciale nadruk op de buikspieren, deltaspieren en benen.
• Vermindert stress
• Verbrandt veel calorieën, ongeveer 600/700 calorieën in een uur.
• Verbetert de bloedsomloop en houdt het hart gezond
• Verlicht spanning in nek en rug
• Verbetert evenwicht en houding
• Laatje tot rust komen en in contact komen met de natuur

Tijdens de activiteit zal de instructeur vertellen over de geschiedenis van Marbella, waarvan de oorsprong teruggaat tot het paleolithicum. U zult vanaf zee een stad kunnen bewonderen die beroemd werd tijdens de Arabische bezetting en tegenwoordig de beroemdste bestemming is aan de Costa del Sol.